Portalens kerne er didaktiserede undervisningsforløb,som er struktureret i forhold til Fælles Mål. Forløbene tager udgangspunkt i fagets indholdsområder, men er skrevet ind i en tematisk ramme. Temaerne er bl.a. valgt, så de tilgodeser kompetenceområderne ”Idrætskultur og relationer” samt ”Krop, træning og trivsel”. Forløbene består af elevhenvendte faglige tekster, aktiviteter, foto, video, værktøjer, modeller, logbogsskrivning og lærervejledning.
